Kesehatan gigi dan mulut adalah gerbang awal kesehatan tubuh. Meski
demikian, seringkali kita menyepelekan masalah ini. Hingga akhirnya
penyakit datang bersama penyesalan. Kata Alfred D. Wyatt Jr.dalam WebMd.com, ada 10 cara merawat kesehatan dan kecantikan gigi Anda.
1. Jangan takut ke dokter gigiBeberapa
orang merasa ngeri bila harus ke dokter gigi. Membayangkan peralatan di
ruang dokter gigi saja terasa menyeramkan. Jika merasa cemas berada di
ruang dokter gigi, cobalah untuk membawa pemutar musik dengan daftar
lagu kesayangan Anda. Kemudian, cobalah untuk bernapas teratur. Jangan
menahan napas. Dengan begitu, peredaran...
