
Ukuran sehat yaitu ketika kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari
serangan penyakit yang selalu menerpa seperti peyakit demam, flu, batuk
dan lain-lain. Lalu bagaimana kita bisa menjaga daya tahan tubuh yang
benar agar selalu sehat dan bugar setiap hari....????? Berikut ini tips
kesehatan yaitu Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat :
Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda.
Didalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka
usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa
kita.
Setiap pagi, usahakan...