0 Cara Mencegah Timbulnya Jerawat

Tips mencegah / Mengatasi timbulnya Jerawat

1. Mencuci wajah 2 kali sehari bisa menghilangkan jerawat

Untuk menghilangkan jerawat sobat bisa mencuci wajah minimal 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Tapi jangan hanya mencuci wajah saja yah, mandi juga

2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda mungkin akan menghilangkan jerawat

Berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.

3. Sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak untuk menghilangkan jerawat.

Hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.

4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.

5. Minum air putih minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.

6. Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.

7. Selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur dengan mencuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.

8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.

Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.

9. Tidur yang cukup dan teratur.

Biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

1. Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk nipis

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk nipis Sangat mudah,yaitu campurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah. biarkan kira-kira 15 menit. Jika sudah, bilas dengan air hangat. Jeruk nipis Bisa digunakan untuk mengobati jerawat karena mengandung citric acid. citric acid sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. lakukan ini dengan rutin dan konsisten selama kurang lebih 15 hari dan lihat hasilnya.

2. Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Putih Telur

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Putih Telur juga bisa. Pertama pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya. Kocok dan oleskan ke wajah kemudian diamkan selama 15 menit. Putih telur dapat digunakan untuk mengurangi minyak di wajah yang yang bisa menjadi pemicu jerawat.

3. Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi mungkin juga bisa dicoba. Pasta gigi yang digunakan atau yang bisa kita pakai untuk mengobati jerawat adalah yang berbentuk pasta bukan jell. Tinggal Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Kemudian Biarkan sampai pagi hari.

4. Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat juga bisa. Buah ini sangat ampuh untuk menghilangkan komedo hitam(blackheads). Caranya cukup mudah, Buah tomat dibelah jadi dua,kemudian di usap-usapkan kewajah yang berjerawat. Diamkan sampai 1jam kemudian bilas sampai bersih.

5. Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bawang Putih

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bawang Putih adalah hal sangat mudah diantara cara-cara yang lain. Tumbuk atau diiris bawang putih tadi, kemudian usapkan pada wajah yang berjerawat, tunggu hingga beberapa menit dan bilas sampai bersih.

Dan yang paling penting bedasarkan pengalaman saya cara menghilangkan jerawat paling alami dan tidak merepotkan adalah selalu bewudu', karena menurut saya lagi nih, jerawat itu bukanlah suatu penyakit melainkan hormon yang berlebihan, yang ada pada manusia. Kalau mau yang lebih extrem lagi pakek kertas pasir atau di depul tu muka biar mulus, lol.

Itulah beberapa cara menghilangkan jerawat secara alami, sebelum jerawat tumbuh dan menghapus rasa percaya diri anda, ada baiknya kita mencegah dengan selalu menjaga kebersihan wajah dan makan-makanan yang bergizi. Jangan sampai karena jerawat membuat kita galau dan selalu kepikiran. 14 cara menghilangkan jerawat diatas merupakan tips menghilangkan jerawat yang sangat mudah untuk diikuti. Jika anda melakukannya dengan teratur dan disiplin, bukan tidak mungkin jerawat di wajah anda akan berangsur-angsur hilang dan wajah anda menjadi mulus lagi serta bebas jerawat.

0 Cara Hilangkan Stress Saat Kerja

Cara Mudah Hilangkan Stres Saat Kerja - Bekerjalah dengan gembira, cintai pekerjaanmu dan sederet anjuran untuk bersenang-senang saat bekerja tentu sudah sering Anda dengar. Kondisi jiwa yang tertekan dan stres tentu membuat bekerja jadi tidak nyaman. Lebih parahnya lagi, tekanan akan menghambat kreativitas, membuat Anda bekerja seperti robot dengan rutinitas dan produktivitas yang begitu-begitu saja dari hari ke hari. Sudah bisa dipastikan, karir Anda tidak akan beranjak ke mana-mana dengan kondisi kerja yang demikian.

Kondisi stres ini tidak hanya terjadi untuk jangka panjang, kita juga sering mengalaminya secara tiba-tiba saat sedang di kantor. Berangkat dengan hati riang, namun setelah bekerja beberapa jam mendadak Anda merasa stuck dan muak dengan semuanya. Sering mengalaminya? Beberapa cara mudah berikut ini akan membantu Anda untuk menghilangkan gangguan ini secara cepat.

Hilangkan Stres Saat Kerja 

1. Perencanaan

Agar tidak ikut porak poranda terkena tuntutan yang carut marut, biasakan menyusun jadwal apa yang akan Anda lakukan sepanjang hari. Seringkali punya jadwal justru mendatangkan stres tersendiri, karena Anda jadi terbayang-bayang betapa sibuknya Anda hari itu. Solusinya, jangan terpatok pada kegiatan namun buatlah batasan waktu. Contoh, pukul 10 Anda harus berada di kantor, pukul 12 di plaza Indonesia, pukul 4 sore di sekolah si kecil; bukan jadwal kegiatan seperti 'saya harus meeting dengan bos, kemudian menemui klien, lalu menjemput si kecil'.

2. Hirup Wewangian

Tidak perlu menunggu suasana spa untuk memanfaatkan khasiat aromaterapi. Wewangian ini bisa bersifat praktis, sebagai 'obat' untuk mood Anda kapan pun dan di mana pun dibutuhkan. Temukan wewangian yang paling bisa membuat Anda fresh dan merasa senang, bawa selalu di tas Anda. Ketika mulai terasa bad mood, teteskan atau taburkan sedikit di meja Anda dan hirup wanginya.

3. Humor

Tidak acuh saat rekan-rekan bercanda karena Anda sibuk tidaklah membantu pekerjaan Anda menjadi cepat selesai. Sebaliknya, meluangkan sedikit waktu untuk menengok dan tertawa bersama rekan kerja akan merilekskan otot dan membuat Anda lebih fresh untuk melanjutkan pekerjaan Anda. Tidak punya rekan kerja yang asyik dan humoris? Browsing video-video kocak untuk sesaat akan menolong Anda (dengan smartphone atau notebook pribadi tentunya!). Jika Anda orang yang tidak terlalu suka humor, maka mencari gambar, info atau komunitas hobi yang Anda senangi juga akan memberikan penghiburan yang menyegarkan.

0 Cara mengatasi menunda pekerjaan

Cara Efektif Mengatasi Kebiasaan Menunda - Beberapa orang mungkin merasa bersalah dan menyesali diri, karena sadar bahwa menjadi 'si penunda' hanya membuat tugas mereka tidak selesai dengan baik. Sementara sebagian lain merasa terbiasa menunda pekerjaan dan mengaku bisa lebih fokus jika harus berkejaran dengan deadline. Apapun alasannya, menunda pekerjaan adalah kebiasaan buruk yang harus dihentikan. Jika risiko jangka pendeknya adalah hasil kerja yang tidak maksimal, maka risiko lebih besar yang menunggu Anda adalah gangguan kesehatan seperti stress dan migrain. Ikuti langkah-langkah berikut ini dan rasakanlah manfaatnya berhenti menjadi procrastinator!

Mengatasi Kebiasaan Menunda Pekerjaan

1. Bagi Tugas Anda

"Si Penunda" biasa memakai waktu Sistem Kebut Semalam, menyelesaikan segala tugas dengan begadang semalam suntuk. Selain mengganggu jam tidur, melakukan pekerjaan besar seperti membuat essay berlembar-lembar tentu tak mudah dilakukan dalam semalam. Anda butuh membagi tugas, seperti mencicil satu lembar essay setiap hari atau menulis sebanyak mungkin dalam waktu 20 menit secara rutin setiap hari hingga pekerjaan Anda selesai.

2. Mulai dari Tugas Terberat

Banyak orang justru senang menjauhi tugas yang paling tidak mereka inginkan, padahal itu justru akan memberatkan mereka. Cara terbaik menyelesaikan seluruh pekerjaan adalah dengan mengerjakan yang terberat dan menikmati hari-hari santai selanjutnya dengan tugas yang ringan. Menyelesaikan tugas terberat lebih dulu juga akan membuat hal yang ringan jadi terasa mudah untuk diselesaikan. Kerjakan segala pekerjaan berdasarkan prioritasnya seperti:

• Penting dan mendesak
• Penting dan tidak mendesak
• Tidak penting tapi mendesak
• Tidak penting dan tidak mendesak

6. Buddy and Reward System

Minta rekan kerja atau sahabat untuk memonitor perkembangan kerja Anda. Lalu setelah tugas selesai, beri hadiah untuk diri Anda. Hadiah tersebut bisa hal-hal kecil yang paling Anda sukai atau hal-hal yang jarang Anda lakukan; spa, makan es krim sepuasnya, atau ke bioskop di akhir pekan. Anda juga akan lebih bertanggung jawab terhadap tugas apabila ada orang yang memonitor kinerja Anda. Caranya, berikan daftar tugas yang harus diselesaikan hari ini pada teman dan minta Ia mengecek apakah Anda sudah mencapai target yang ditentukan. Jangan lupa terus memotivasi diri Anda bahwa ada hadiah yang menunggu jika tugas telah selesai.

0 Cara settingan modem internet

Daftar Settingan Modem Hp dan Modem Internet yang dihimpun dari berbagai sumber.








Telkomsel  GPRS – Halo/Simpati/As (Data)
Dial Up Number : *99***1#
User Name : wap
Password : wap123
Access Point : TELKOMSEL
Extra Setting : at+cgdcont=1,”IP”,”internet”


TelkomFlexi – Classy/Trendy (Waktu)
Dial Up Number : 080989999
User Name : telkomnet@instan
Password : telkom

Extra Setting : at+crm=0

Telkomsel Flash – Halo/Simpati/As
Dial Up Number : *99***1#
Access Point : FLASH
Extra Setting : at+cgdcont=1,”IP”,”flash”


Smart
Dial Up Number : *777 / 222 / *777# / *31*11111# / *99#
User Name : smart / wap / cdma
Password : disamakan dengan username
Mobile 8 – Fren
Dial Up Number : #777
User Name : m8
Password : m8

Starone
Dial Up Number : #777
User Name : starone
Password : indosat

Esia
Dial Up Number : #777
User Name : esia
Password : esia

Indosat – MatrixDial Up Number : *99***1#
Access Point : www.satelindogprs.com
Extra Setting : at+cgdcont=1,”IP”,” www.satelindogprs.com”

Indosat – Mentari
Dial Up Number : *99***1#
User Name : indosat
Password : indosat
Access Point : www.satelindogprs.com
Extra Setting : at+cgdcont=1,”IP”,” www.satelindogprs.com”

Indosat – IM3
Dial Up Number : *99***1#
User Name : gprs
Password : im3
Access Point : www.indosat-m3.net
Extra Setting : at+cgdcont=1,”IP”,” www.indosat-m3.net”


XL Xplor/Bebas/Jempol (Data)
Dial Up Number : *99***1#
User Name : xlgprs
Password : proxl
Access Point : www.xlgprs.net
Extra Setting : at+cgdcont=1,”IP”,” www.xlgprs.net”

0 Cara menghindari kejahatan di ATM

Berbagai Kejahatan sering terjadi di Anjungan Tunai Mandiri (ATM). Kejahatan ini menggunakan banyak modus. Ada yang bersifat konvensioal atau yang lebih modern dengan menggunakan Teknologi IT.

Modus konvensional
Modus konvensional yaitu menjadikan nasabah dan gerai ATM itu sendiri sebagai sasaran kejahatan.

contonya :

1. Pelaku membobol mesin ATM dan membawanya kabur.
2. Pelaku merampok petugas pengisian uang ATM
3. Pelaku merampok nasabah usai mengganbil uang di ATM
4. Pelaku menculik korban dan memaksa korban memberitahu no pin ATM nya kemudian menguras isinya.
5. Pelaku terlebih dulu menipu nasabah dengan memberitahukan korban sebagai pemenang undian dan memintanya mentrasfer uang ke rekening tertentu.
6. Pelaku berpura-pura membantu. Modus ini, pelaku menggunakan alat bantu tertentu sehingga kartu ATM korban seakan-akan tertelan. Sebelumnya pelaku telah menempelkan no. call center bank pemilik gerai ATM yang palsu. Saat korban menelpon pelaku berperan seolah – olah petugas call center yang hendak membatu korban dan meminta korban memberikan no. pin kartu ATM-nya. Setelah korban pergi, pelaku masuk gerai ATM dan menguras isi ATM milik korban.

Modus Teknologi IT
Modus lain yang lebih canggih, berupa penggunaan Tekhnologi Informasi. Salah satu modus ini dengan menggunakan alat card scheeming, alat ini konon dapat dibeli bebas di pasaran.
Dalam modus, yang dilakukan pelaku adalah menggandakan kartu ATM korban. Alat penggandanya disebut SKIMMER. Kabarnya alat ini sudah diperjualbelikan secara bebas di ‘pasar gelap’ Internet.

Terdapat 2 alat dipasang di mesin ATM:

1. Perekam nomor PIN untuk mencatat aktivitas pada keypad, biasanya berupa micro camera ataupun OCR.
2. Slot card palsu yang merupakan pembaca dan penyimpan informasi kartu ATM untuk digandakan.

Tips untuk modus ini, Harap berhati-hati saat akan bertransaksi di ATM, dan pastikan mesin ATM yang Anda gunakan tidak terdapat alat tambahan apapun. Apabila Anda baru menyadari terlanjur melakukan transaksi, salah satu trik yang biasa disarankan adalah dengan bertransaksi kembali di mesin ATM tersebut dengan memasukkan nomor PIN yang salah sebanyak dua kali untuk mengecoh

Ingat !!! Apabila memasukkan no. PIN yang salah sebanyak 3 kali berturut-turut, kartu ATM otomatis diblokir. Dan yang terpenting, segera hubungi kantor bank bersangkutan yang terdekat atau melalui telepon untuk melaporkan hal ini dan kalau perlu segeralah minta penggantian kartu ATM Anda.

Meskipun kejahatan ini telah berulang kali terjadi, sebenarnya cara paling efektif untuk mencegah hal ini khususnya bagi pihak bank adalah dengan melakukan penggantian kartu ATM magnetik dengan kartu ATM berbetuk chip sebab lebih sulit digandakan. Sayangnya kartu ATM dengan chip beserta mesin ATM sebagai pembacanya itu sendiri lebih mahal harganya. Kalaupun cara ini diterapkan kemudian terdapat biaya tambahan bagi nasabah untuk pembuatan kartu ATM seperti ini, apa salahnya demi keamanan bertransaksi dimanapun berada.

Berikut Tips menghindari kejahatan di gerai ATM :

1. Pilihlah mesin ATM yang berada di tempat keramaian, seperti di pusat-pusat perbelanjaan atau kantor-kantor yang menyediakan gerai ATM. Karena di tempat tersebut dilengkapi dengan sekuriti. Lebih aman lagi, dengan menggunakan mesin ATM yang ada di bank tersebut.
2. Pastikan di mesin tersebut dilengkapi dengan CCTV. Hal ini untuk mengantisipasi apabila Anda menjadi korban di mesin ATM, pelaku bisa dikenali lewat CCTV. Bila perlu, mintalah teman atau kerabat Anda untuk menemani Anda
3. Hindari penggunaan mesin ATM di tempat-tempat yang sepi. Apabila ada orang yang mencurigakan, sebaiknya batalkan untuk menggunakan ATM
4. Setelah yakin mesin ATM Anda aman dan bisa digunakan, pastikan orang yang di belakang Anda tidak mengintip ketika Anda memasukkan kartu ATM Anda. Rahasiakan kode Personal Identification Number (PIN) dengan cara menutupinya dengan tangan atau tas.
5. Hindari pengambilan uang yang berlebih, tariklah uang sesuai kebutuhan Anda. Pelaku biasanya mengincar orang yang membawa uang cash dalam jumlah yang banyak.
6. Setelah Anda melakukan transaksi, sebaiknya Anda masukkan lagi kartu Anda dan masukkan PIN secara acak yang tidak sesuai dengan PIN Anda, lalu batalkan proses transaksi di ATM. Hal ini untuk menghindari kemungkinan PIN tersebut masih "termemori" di mesin ATM.
7. Setelah transaksi selesai, jangan lupa untuk mengeluarkan kartu ATM Anda, jangan sampai tertinggal di mesin. Dan jangan lupa untuk menyobek struk transaksi Anda atau bila perlu, bawalah serta struk tersebut. Ini agar orang tidak mengincar kita bila ternyata saldo kita banyak.
    
8. Bila kartu ATM Anda mengalami masalah atau tertelan, jangan panik. Segera telepon call center bank Anda. Mintalah call center bank untuk memblokir kartu ATM Anda. Jangan terbujuk orang yang menawarkan bantuan Anda untuk mengeluarkan kartu Anda. Pastikan jangan tinggalkan mesin ATM sebelum yakin pihak bank telah memblokir kartu Anda.
    
9. Setelah keluar dari gerai ATM, pastikan Anda tidak diikuti orang